爬山的日记四百字7篇
常常爬山熬炼，能改善中枢神经系统的机能，使人精力充足，动作灵敏，工作效率提高。爬山可以改善大脑的供血状况，降低神经系统的疲惫和精神紧急，提高睡眠的质量。那么要怎样写关于爬山的（日记）四百字（文章）呢?我精选整理了相关（范文），接下来欢迎查阅：爬山的日记四百字
爬山的日记四百字1
昨天下午快五点的时候，办公室叶阿姨邀我一起去爬山，我想刚好没事，中午又喝了酒，熬炼一下出出汗也好。一路走去，好快就到了登山公园。
好久没来了，登山公园又更美丽了。仿松树的栏杆、石凳相当的逼真，与山上的景致融为一体，是那样的和谐，别具一格的一些亭子也装修好了，在绿的海洋中，可以让爬山熬炼的人们驻足眺 望远方的景，更能观赏眼前县城的日新月异变化。
爬山的人是越来越多了，现在人们的生活更好了，追求生活的高质量的愿望也更剧烈了，增加熬炼的意识也更高了。一路上，老人、青年、小孩，公务员、一般居民，都是那样的兴致勃
勃，身上 洋溢着无限的活力。走了没多久，我就上气不接下气了，气喘吁吁的了，或许是中午喝了酒的原因，更多的是缺少熬炼吧。下坡的一段，叶阿姨更是健步如飞一般，带小跑着下去，我也不甘落后就迈开 步伐跟上。出了一身汗，感觉舒适多了，脑子也糊涂了很多。只是路上的风景根本就没时间去观看了。这一路上才感觉什么是熬炼了!以前的几次爬山那根本就是来“看风景”的吧!
回到办公楼前，已经是六点了，虽然有点累，但感觉是真不错啊!
爬山的日记四百字2
今日是我们回老家的第三天，舅舅说要带着我和妹妹去爬山，让我们呼吸一下室外的新奇空气，接着再去熬炼熬炼一下身体。
我们来到大巴山脚下，山上的景迷人，还有新奇的空气。我们在山脚下抬头望去观察这座山高大宏伟，而且景也迷人，我们说舅舅我们开头爬山吧!这座山我们爬着爬着都看不见路了，而且路上有好多 青苔，很滑。舅舅却说上面的路还不好走有更多青苔，你们要当心一点。一路上处处都是杂草和树枝，我和妹妹不当心就摔了一跤，我的膝盖都破皮了，还流血
了。妹妹也和我一样。当我们爬到了半山腰的时候 ，我们一看自己的衣服有的地方被树枝给刮坏了。这时， 我们观察上面是一座又高又陡的峭壁看去实在是太吓人了。但是，我们还是预备连续前进。走着走着这峭壁就已经消失在我们眼前了，但是牵强 的还能上。舅舅为了我们的平安在前（面试）探着，妹妹在中间，我在最终面。舅舅在前面边上边叮嘱我们兄妹俩要留意平安，肯定要抓住岩石或树枝，脚肯定要踩稳，别紧急，别乱慌，要渐渐地走，我们 跟着舅舅一边抓住树枝一边渐渐地挪动脚， 经过了半个多小时，我们才从悬崖绝壁上困难的爬了上去。当我们走到山顶的时候，低头望下去，原来是高高90°悬崖绝壁。我们吓得浑身出了一身的冷汗 。 在下山时，我不怎么怕了，由于我已经有了一次胜利的经受。
啊!这次“探险”，我决不会遗忘的。它是对我士气的一次考验。
爬山的日记四百字3
今日下午，我和爸爸妈妈以及爷爷还有二姑去焦作市峰山公园爬山。
经过一个小时的奔波，我们最终来到了缝山公园的脚下。爸爸去把车停好，在山下的草坪上，可喧闹了，有的在放风筝，有的在玩嬉戏，有的在吹泡泡，有的在吃东西，还有的在吃
东西。我们在这 里停留没多久就往上爬了。一开头的路好宽跟公路差不多，汽车都可以上，可是好路不长，那路就变的都抖起来了，记得刚从好路往前走的时候，一个斜着的路迎来了我们，我站在那上面感到有点儿晕 ，站不稳，差点儿摔了一跤，接着我们就开头走步梯了，也许是几百阶步梯(反正比三百多，比一千少)。最终，我们爬到了山顶往下一望，唉呀妈呀!高高的楼房变成了小火柴盒，下面的人都变成了 小蚂蚁，汽车就像一跟火柴一样，总而言之，看到的东西就都是缩小版的了。在山顶上，缝山针进入了我的视线，他大约长三十米，宽约二十厘米，好像是由于它的外形像一个针一样所以叫缝山针，看 过之后我们就下山了。
爬山真快乐!
爬山的日记四百字4
（清明）节放假了，爸爸和妈妈商议 带我一起去爬山，我特别期盼这次爬山之行。
我们坐车来到济源的一处山上，这座山不算高，通往山上的道路都修的特别平整和宽敞，来到山下我和爸爸、妈妈开头竞赛爬山。刚开头我特别兴奋的往山路上跑着，我跑的速度很快，不一会就把 爸爸和妈妈远远的甩在了后面，我心里想我肯定能第一个到达山顶。但是跑
了一会儿，山上的太阳照的我出了一身的汗，我感觉又热、又累、又渴，我跑不动了，我一屁股蹲在了地上，我看到爸爸和妈 妈也追上来了，爸爸说，看你刚才跑那么快，现在没劲了吧，再坚持坚持立刻都到了。我累的连说话的力气都没有了，于是爸爸和妈妈分别拉着我的两只手，渐渐的拉着我往前走，最终我们到达了山顶 。我从山顶上看到了金黄的油菜花、绿油油的树林，山上的风景真美丽呀。
缝山针
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