我运动 我健康 我快乐
第十周主题升旗仪式主持词
男：尊敬的各位老师，亲爱的同学们！
合：大家好！
男：我是六年级的李正茂
女：我是六年级的杨洁
合：今天的升旗仪式由我们为大家共同主持。
男：运动让我们真实地感觉到生命的活力，感觉到“朝气蓬勃”的魅
力。
女：只有持之以恒的运动，我们才有健康的体魄，才能快乐学习，快乐生活。
男：我宣布阿姑小学《我运动 我健康 我快乐》主题升旗仪式。
合：现在开始。
男：出旗！
女：升国旗，奏国歌，全体少先队员敬队礼，其余行注目礼！
男：齐唱国歌。
女：在初冬到来之际，请听杨老师为我们带来的演讲《生命在于运动》
男：春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。
女：让我们倡议全校师生每天锻炼一小时，快乐健康常相伴。《我运动 我健康》（朗诵）
男：再多的言语，也比不上我们在操场上挥汗如雨。
女：让我们从现在开始，从每天早晨的晨跑开始，快乐运动！
男：我宣布阿姑小学《我运动 我健康 我快乐》主题升旗仪式。
合：到此结束！
我运动 我健康
——主题升旗仪式学生演讲稿
生命的前提条件就是有强健的体魄，没有强健的体魄就没有了生命，有了强健体魄，生命才得以延续。因此强健的体魄对于生命极为重要。
近年来，青少年的体质不断下降，随便你进入一所学校，你都能看到一些“胖墩”可爱的身影，而一副副眼镜也不容乐观的搭了许多同学的鼻梁……迎着阳光跑步，结着队儿锻炼为我换来的是健康的体魄和压不垮的坚强意志！
体育为人类做了许多贡献，体育使人类拥有了强健的体魄，可以说，没有体育也就没有健康的人类，因为有句老话说得好，“生命在于运动”，有了体育运动，人的生活才充满酸甜苦辣的感觉，体育，让刘翔创造了世界新纪录，体育，让许多中国人走到了世界的前列。体育是无穷无尽的，我为体育而感到骄傲。
“如果整天我们只知道学习或者工作，即使再聪明也会变成傻瓜的”，学好知识是固然重要的，但是身体素质也同样重要，因为只有好的身体，学习才能够更好，因此我向同学们提议，
让我们一起手拉着手，走出教室，走出班级，走向操场，走向自然，亲近阳光，进行各种体育活动，只有这样，才能让我们的身体和精神世界更强健更加活力。
青春是充满活力的，充满欢声笑语的，因此我们有大量的时间去玩，没有任何思想包袱，哪怕是慢跑之类的活动，还是玩其他的游戏（不包括打电脑游戏）。“阳光”和“快乐”，其实离我们很近，只要我们推开那扇门，那么”阳光“的生活也会朝你走来，因此，健康体魄也会向你招手，想要拥有它，就从现在锻炼吧！
少年智则中国智，少年强则中国强，少年进步则中国进步。所以身为未来的接班人的我们更应该锻炼身体，拥有强健的体魄，以此去努力学习，报效祖国。
对于新世纪的我们，应该必须拥有强健的体魄，这是我们的义务也是我们的责任，只有了健康的体魄，去好好学习，才能为祖国做贡献，这样我们生命才会有意义，有价值。
青春应该这样度过：
我微笑，乐观，自信，坚强。
我轻松，积极，不卑，不抗。
升旗仪式演讲稿我健康，豁达，心胸宽广。
我将百折不挠，去实现理想。
我要不断超越，走向明天，走向辉煌。
生命对于我们只有一次，何不让自己在有限生命里，做出无限的价值。前提是必须拥有健康的体魄，俗话说：“身体是革命的本钱。”
我已经准备好了，向着阳光，我舞出生命的精彩，为了能更好的面对明天，今天的我需要这阳光体育的锻炼，快乐的奔跑。
我运动，我健康。我运动，我快乐。运动伴我健康成长，伴我一生辉煌。
我呼吁；大家行动起来吧！像我们为阳光人生而努力，奋斗。我运动 我健康。
生命在于运动
——主题升旗仪式教师讲话稿
尊敬的老师们、同学们：
大家早上好！今天我讲的题目是《生命在于运动》。
“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！ 看野生动物世界，它们风餐露宿、觅食求生，却往往无疾而终。而人的一生，总要受疾病阴影的笼罩。重要差别就在于运动。
科学家曾做过这样的试验，将20~30岁的健康男性志愿者分为a/b两组，a组的人连续20个昼夜躺在床上，不准坐起、站立或在床上活动。b组也基本如此，但每天允许在专门的器械上锻炼四次。20个昼夜后，a组不少人从床上一站起，就头晕目眩，心跳不正常加速，脉搏微弱，血压下降到危险程度，还有的竟昏过去。而b组则仍保持着试验前的工作能力与机能水平。从实验中不难看出，缺乏锻炼对健康有极大的伤害。
然而，由于现在青少年普遍缺少锻炼，健康指数出现了危险的信号。据调查，近年来，我国学生体能素质连续下降十年，学生耐力持续下降二十年，肥胖比例明显上升，近视不良率居高不下，“三人行，必有眼镜”，比比皆是，严重影响了青少年的成长。身心健康是我们成
长成材的基础，“没有健康的体魄，即使品质再好，本事再大，也不能大有作为，更谈不上自已的幸福生活”。让我们高兴的是，当前，全国上下都非常关注青少年学生的健康问题，“加强青少年体育、增强青少年体质”已经是全党全社会关注的问题，07年，以北京奥运会以契机，在全国深入开展“阳光体育运动”掀起亿万学生体育锻炼的热潮，我们学校也积极为小朋友创造条件开展了许多丰富多彩的体育健身活动，如，课间集体跳绳、课间扇子舞、早晨的晨跑等，让我们在操场上、在阳光下享受运动的快乐。
本周，我校两年一度的全乡“陶韵杯”学生综合素质展示活动又将拉开帷幕，这是学校的一件大事，举行本次活动，是真正落实增强我们学生体质的一个重要举措，是发挥我们体育特长和身心特点的舞台。参与运动，会赋予我们勇敢、果断的精神；参与运动，会赋予我们更快、更高、更强的力量；参与运动，会令我们拥有健康与快乐。
如果没有经历跑步中的冲刺，,我们就不能深深地懂得坚持的意义,无法理解终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。
如果没有经历跳高中的一跃，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。
如果没有经历掷铅球的技巧，就不可能感受到力量之美，也无缘体会投掷瞬间的洒脱。
如果没有经历运动场面，不参与其中，就不可能体会因为胜利而欢呼的激情和喜悦。
当我们训练得满头大汗时，我们更清楚坚持到底就是胜利；当我们看到一遍遍的广播体操有满意效果时，我们更懂得了成功的背后就是付出；当我们在同伴的呐喊中奋勇直前时，我们更明白团结的力量大无比。
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