“身心”全面健康才是孩子未来成功的保证
当今社会,谁不愿意自己的孩子在未来的激烈竞争中独占熬头。可“十年树木、百年树人”的哲理,又到出了育人的艰辛。面对纷繁复杂的现实,年轻的父母如何培育好自己的孩子呢?以下两点可供参考。
教育孩子有一个健康的心理。“在生活的每一瞬间,都教育着孩子”(马卡连柯语)。家人的悉心呵护使孩子从小成长起来,在享受着他们带来的无尽欢喜时,就应适时教育孩子自立自强。比如,当你的孩子摔倒但不是很重时,如果他已具有了自己独立站立的能力,就要设法鼓励他自己站起来。生活中常见的却是大人因为心疼孩子而将其扶起来,并进行百般的安抚,殊不知这样只会增加孩子的依赖心理。随着孩子年龄的增大,要培养孩子自己的事情自己去做的好习惯,如自己穿衣服、系鞋带、整理房间等,不要因为孩子年龄小,实践少,就干脆大人代劳,即使孩子做得不太好时也不应训斥,而应该及时赏识和鼓励并指出今后应该如何去做才能做好。要知道,孩子亲手所做的每一件事的意义,不亚于成人所取得的任何成就。孩子只有实践多了,他的动手操作能力才会提高,才会逐渐把事情做得完美、漂亮。要了解孩子身上存在的过度害羞、胆小、有暴力倾向、焦虑抑郁等心理障碍,有计划、有针对性、耐心地教育孩子克服弱点。只有帮助孩子树立起自信心,才能使孩子健康成长。
要给孩子一个健康的身体。随着我国经济的发展和人们生活水平的提高,父母必定要给孩子增添更多的营养,但父母需要懂得更多儿童科学饮食的知识。椐有关资料表明:1986年我国儿童单纯性肥胖的检出率为0.9%,到2003年达10%,每年以8%的速度递增,且一些研究表明,肥胖儿童中,约有40%-50%患有高脂血症,患高血压者也有5%,若体重控制不及时,还会出现与上述病症相关的一系列其它病症。与此相反,也有部分儿童出现严重的营养不良,这一情况农村居多,其主要原因是农村父母,大多对孩子的营养知识缺乏,虽然每日也给孩子一些零用钱,但大都是孩子根据自己的嗜好自身选择。如在我地孩子买零用食品(火腿肠、烧鸡等),曾不止一次的发生中毒事件。以上情况,应引起父母们的高度重视。如何调剂好孩子的饮食营养,则需要父母们的精心思考。好习惯成就大未来
总之,健康心理是孩子做人的前提,健康身体是孩子做事的“本钱”;“身心”全面健康才是孩子未来成功的保证。