学习社交礼仪的心得体会1
社员干部培训如期进行，本次培训的主题是心情管理及社交礼仪，主讲是心理询问室的潘子彦老师。
首先潘老师请同学们思索两个问题：What is 胜利? How to 胜利?同学们对此问题众说纷纭，我所理解的胜利就是得到自己想要的，及实现自己的抱负。至于后者怎样胜利，我想没有多少捷径，只有自己不断思索、不断进取。
潘老师给出一个公式：20%IQ+80%EQ=100%胜利，IQ我们没法掌握，但对于EQ(情商)，则在于我们自己把握，它是我们对感情的自我意识、自我调整，要管理好心情，首先我们得了解心情有哪些，即要最大量的把握有关心情的词汇，老师给出几种心情让我们说同义词，虽然大家心情高涨，但说出的就那几个，我们了解的太少，还需努力。只有把握的够多，我们才能准时发觉问题所在，才能更好的解决问题、调解好心情。
对于如何准时发觉自己的心情在哪方面存在问题，老师的一个方法很好，饼状图，将自己
的心情分类并划分几个区域各占几种不同的比例，给他们涂上颜，然后让主动心情与消极心情对话，渐渐恢复好的方面。另外给自己的心情画折线图，看看自己的心情周期，以准时应对，也是一个不错的方法。
然后，潘老师针对社团人，说了自己的看法，她说社团人一般都自认为很优秀，即使心情消失了问题，也不愿寻请关心，更不用说去心理询问室去询问老师。的确，这话我特别认同，在这之前，始终我都认为心理询问室是为那些不正常的人开的，可老师的话转变了我的看法，也是我对心理问题有了更多的了解，她说心理问题人人都会遇到，别说是我们，就连、身边也少不了心理医生。所以，我们已正视现实，一经发觉消失心理问题，要准时应对，必要时，走入心理询问室，是个明智的选择.
接下来，老师又对如何消退不良心情，给出几点建议，其中我想我可以学以致用的有以下几点：1、快乐大笑2分钟相当跑步45分钟;2、听古典音乐可以提高智商;3、敏锐觉察心情问题，可以更快解决…以此作为行为准则，信任我们会走得更好。
心情管理讲完后，潘老师又给我们讲了一些日常礼仪，她从生活的方方面面讲起：着装、装扮，各种场合的行为举止…的确有了不少收获，比方正规场合着装颜不超过三种，
沟通时要有眼神沟通就餐、开会座次有尊免之分…这讲，对我们来说有着特别重大的意义，我国素有礼仪之邦之称,讲礼仪才能彰显一个人的素养,才能彰显大国风范。这也使我想到，为什么生活中有那么一些人总是不那么简单接触，他们的言行总那么不讨人喜爱，原来他们不留意详情，不注意礼节。
心情影响人生、详情确定成败，我们要一本节课所学为指导，管好自己的心情、规范自己的行为，做个文明人，呈现最风采的自己。
学习社交礼仪的心得体会2
这学期的社交礼仪课就要结束了，我很庆幸当时自己选了这门有用性超强的选修课。通过这学期的学习，我对社交礼仪有了更加深刻的了解和体会，我信任它对我的人际关系及人际交往会有很大的关心，我会更加沉着、得体地进行人际交往，处理人际关系，提高自己在社会各方面的修养，更好地适应将来的文明社会。
一个学期下来，每节课我们都是在轻松、愉悦的气氛中度过的，年轻、温柔、优雅的刘老师运用自己的精通的专业学问并结合自己生活实例以及我们高校生活的实际状况，分析个
人、社会的礼仪事项，传授中西方礼仪文化。课上大家都会被老师精彩的解说吸引，听着那些熟识或是不熟识的礼仪学问，每上完一次课，我们总会觉得自己的礼仪更加规范得体，自己的内在修养得到了提升，大家都说上礼仪课很享受，很受益。
经过一学期的社交礼仪学习，我学会了许多，也感受许多。从怎样坐、立、行，手放在那里，仪容、着装、举止，到交谈、舞会、餐饮，聚会、送花、送礼物，出国旅行礼仪，再到怎么作自我介绍，怎样写自荐信……每一点你都能从中受益，更深刻地体会到礼仪是在人际交往中必需遵守的一种惯例，是一种习惯形式，即在人与人的交往中商定俗成的一种习惯做法。礼仪的核心是给人舒适和敬重：桌位要有主次，介绍要有先后，穿衣要分场合，送礼要有讲究……让他人感到舒适，感到被敬重。在每一次课堂上,我都仔细倾听.我信任在课堂上积累的每一个学问点对于我来说无疑是我人生中的一批巨大财宝,是我胜利的隐秘武器。
就礼仪本身而言，因国度、地域、风俗的而差异，但也越来越国际化，在文明程度越高的社交场合就越注意社交礼仪。具备好的社交礼仪素养，对一个人的人际交际影响至关重要，它不仅表达一个人的外在行为举止，更突显一个人的内在涵养，升华一个人的外在气质，一个文明人，他将受到更多公众的欢迎。当我们参与一个大型的酒会或是舞会之类的社
交活动，我们只有把握了基本的礼仪学问，才能懂得如何做更加的得体大方，而不至于到笑话。
进入高校，我们渐渐开头接触社会，开头参与各种不同的社交活动，学习不应当局限，社会有学问，文明有礼仪。作为一名高校生，我们面临严峻的就业压力，我们不仅要学习专业文化学问，更要加强文明素养的培育与学习，提升自己的内在素养，把握基本的文明社交规章，以一种文明得体地方式融入社会，提高与人沟通的力量，去顺当地开启社会活动交际的大门，建立融洽良好的人际关系，为将来的就业打下坚实的基础。生活在社会大家庭里，我们需要与人交往，要培育自己良好的社交力量。学习社交礼仪不仅提升我们地个人魅力，还有助于更好地实现自己的人生目标。
社交礼仪是一门学问，又是一门艺术。能够娴熟地把握和得心应手地运用社交礼仪，是一个人胜利的重要因素。礼仪是人际交往中适用的一种艺术，一种交际方式或交际方法。是人际交往中商定俗成的示人以敬重、友好的习惯做法；是在人际交往中进行互相沟通的技巧。
现代人，不能不学社交礼仪。现代人，不行不接受社交礼仪教育。学习社交礼仪学问使
学习礼仪我受益匪浅，感谢刘老师这学期的辛勤教学。
学习社交礼仪的心得体会3
作为一名高校生，随着年龄的增长和生活环境的改变，自我意识有了新的进展，每个人都特别渴望获得真正的友情，进而更多的情感沟通，中职生礼仪课心得体会。如今的高校生都远离父母，过着集体生活，与别人处在公平位置，以前那种对父母的依靠已经不存在.通过人际交往活动，并在交往中获得友情，是适应高校生活环境的需要，是进展成""的人的需要，也是我们胜利走上社会的需要.事实上，在高校期间，能否与他人建立良好的人际关系，对每一个人的成长和学习有着非常重要的影响.渴望友情和情感沟通是高校生心理的一个重要特点。
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