拓展训练心得体会500字左右【五篇】
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拓展训练心得体会500字左右【五篇】
  本店铺为各位搜集整理了拓展训练心得体会500字左右【五篇】，供您查阅。
  1.拓展训练心得体会500字左右
  这次拓展训练活动让我再次回了大学军训的感觉，更让我意想不到的是：仅仅一天的训练，把游戏同人生、事业、伙伴都联系在了一起，最重要的是给我们带来了快乐、信心、勇气，引起了心灵的无数共鸣。每个拓展训练项目都离不开团队的合作、支持，每个队要有自己的队长、队名、口号、队歌。短短的一天，感受颇深，每个项目都有独特的不同，都会给人带来深刻的影响。
  我们都在体验生活，想要超越生活。超越是个漫长的过程，超越也需要条件。
  一、让每一个队员都发挥出自己的优势。
  每一个拓展训练项目都有独特的闯关方法，要想让团队顺利闯关成功，就必须合理分配自己的队员，让每一个队员都发挥的作用，发挥不同的效果。
  二、想要闯关成功，我们就必须有超越现状的思维，敢于去突破自我、挑战自我。拓展训练队名
  当今社会是弱肉强食的社会，胜利永远都是留给那些勇敢的人。
  三、超越不仅是心理的超越，更是体能上的超越。
  面对高难度的拓展训练项目挑战，不但对臂、腰、腿的力量和平衡感都有一定的要求。力度和身体的柔性配合非常重要。
  四、团队的合作交流非常重要，想完成目标就必须发挥团队的精神。
  一个人一个方法、十个人就是十个方法，团结起来才能解万难。
  2.拓展训练心得体会500字左右
  两天一夜的拓展训练结束了，拖着疲惫的身子回到家，已是夜幕时分。热水澡虽冲不走身上的酸痛，却也让人坦然，畅快。
  沉静着躺在床上，回忆着这两天的点点滴滴，心中不免升腾出许多感悟。
  第一次体会了，领导就是集众家所长，最后果断做出最明智决策的人；
  第一次挖掘了，潜力是永远无法想到的，每个人都拥有的“超能力”；
  第一次释然了，失败原来是一个个智慧之河中，使之溅起水花的石子；
  第一次感动了，团队，原来是我们生命中的另一个家……
  每一句鼓励的话语，每一个信任的眼神，一幕幕集训的画面，于此时已幻化成一张张心灵的照片，珍藏在我内心深处的那本相册中。
  谢谢你，我的队友，没有你们的鼓励，我不会有勇气站在大家面前；
  谢谢你，我的同事，在未来的日子里，我们一定会携手向前。
  当然，更要感谢陪着我们一起渡过这难忘两天的可爱的小伙子们，是他们让我们懂得了，如果你害怕失败，你就会不勇于尝试，当你勇敢的迈出那一步的同时，你超越的不光是你自己，而是更多了一分勇于面对和承担困难的勇气；是他们让我们感受到了，队友间的鼓励和信任是可以战胜无数恐惧和压力的；更是他们让我们在今后的日子可以更坦然，更自信的活
着，只要活着，我们就有比其它人更多的机会，去见证和打造自己幸福的未来；只有活着，才有更多的机会，来证明我们是最棒的团队!
  加油吧，我亲爱的队友，加油吧，我可爱的同事。
  3.拓展训练心得体会500字左右
  8月22日，我们来到了xxx拓展训练基地，150多个人被分成10个团队。在轻松愉快的破冰游戏中完成了队名、队歌、队训、队徽的设计和队长的选举工作。
  我们第一个拓展项目是背摔，要背对地面往后倒在同学搭建起的人床上。另一个是空中单杠，令我印象更深刻，教练把我们带到了柱子底下，站在8米高的铁柱下，我们心里十分紧张、害怕，更何况在高空中，在一个只能放下两只脚的铁台上。我们的队友都很团结，15名队员，每一位队员在爬柱子前，其他队友们都会为我们的小伙伴们加油、鼓劲。在一片欢呼和鼓舞声中，开始攀登梯子。我第一个登上了铁台，虽然大家互相并不认识，虽然在遥远的地面保护我的人都是不认识的人，“一保”也只是两个不认识的男生，同学们却依然会在我们害怕退缩时为我们加油鼓掌，传授经验，扯破嗓子喊着：看前面！看着单杠！别看下面！…扶着膝盖重心往后！慢慢来！
  这两个项目让我们感觉到团队的力量是巨大的，如果没有团队里每一个成员相互信任，相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的高中户外拓展心得高中户外拓展心得。